まずはラジオ体操、初めてみませんか!?
暑い日が続きますね~( ̄▽ ̄;)。。。
『この暑さで、まったく運動をしていな~い!』というそこのあなた(笑)!!
ご存じの方もいらっしゃると思いますが、毎朝6:30~蓮華寺池公園の入り口で、地域の方が集まってラジオ体操をしています。一緒に始めてみませんか?
まずは最初の1歩、外に出ることが大事になってきます。
夏休みやお盆休みで、子供たちはもちろんのこと、大人も生活リズムが崩れがちなんです。
これを機会に生活リズムを整えてみましょう!!
まずは暑さの残る9月まで、診療のない日曜日に私も参加する予定です。
その頃には、習慣化していでしょう(笑)。
ラジオ体操の後は、スタバでゆっくりするもよし、蓮華寺池をぐるっと1週回るもよし(笑)。
ご自由にお楽しみくださいませ!!きっと1日が気持ちよく過ごせると思いますよ。
★お知らせ★
7月から開催している家族お灸教室。
そう!あの好評を頂いているご自宅でもお灸がすえられるようになるお灸教室です(笑)。
まだ空きがございます。ぜひぜひご予約くださいませ↓↓↓
8/17㈫ 17:00~18:00
【8月の休診日】
1日㈰・6日㈮・15日㈰・16日㈪・20日㈮・22日㈰・29日㈰はお休みをいただきます。
※8日㈰・・・9:00~14:00
9日㈪㊗・・・9:00~14:00 診療しております。
お電話、お待ちしておりま~す☎
◎今月の嬉しい一言◎
『(膝が)良くなっても、顔の鍼だけ受けに来るよ!!』
『以前、エステにも通っていたんだけどね・・・。』
『1万円くらい?!私は5万円払ったことがあるんだけど、、、』
『こんな細かく(顔に)やってくれないよ~!!』とのこと。
喜んでいただけたようで、何よりです!(^^)!
膝の痛みにも、お顔のツボを使うと効果的なんですよん!
気持ち良いですしね(笑)。
次回もお待ちしておりま~すm(__)m
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