藤枝市で慢性的な症状を改善したいならゆうき訪問鍼灸所へお任せ下さい!

ゆうき訪問鍼灸所


クローバーNEWS ゆうきのひとりごと(ブログ): 2019年5月の記事一覧

押すと楽になるようになってきました!!

週1回の患者さん。内臓の病気で手術&リウマチがあり、身体はズタボロ状態。。。7回目の施術時に、変化を感じていただけたようです(*‘ω‘*...

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奥様とランチの後は・・・

子どもたちと、公園に行ってきました!!家族総出で(笑)!自宅で仕事をしている&家が狭いので、娘さん&息子さんは、通常外へ遊びに行くか、友達のお家へ!!今日はいつもお...

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昨日はお休みをいただきましたm(__)m

昨日は、久しぶりの完全オフ。久しぶりに奥様とランチに行ってきました!癖なんでしょうね(;^ω^)内装や店員さんに目が言ってしまう。。。あっ・・・このスタッフさんは、良い...

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やった後は、楽になるわ~(^^♪

2回目の患者さん。『やった後は、楽になるわ~(*'▽')』『そうじゃなきゃいけないんだろうけど・・・(笑)。』言葉の裏側には、『効果が長続きしない!!』という心の声...

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インソールがない方が楽やったわΣ( ̄□ ̄|||)

2週に1回の患者さん。アキレス腱の痛みは良くなったのですが、内くるぶしの下が痛い(-_-;)とのこと。。。お仕事を再開されたからかなぁ~・・・と思って、色々とお話を伺っていくと、靴...

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急に休みになったんです!!

月に1回の患者さん。雨の日に、ご連絡いただきましたm(__)m急にお休みになった(^^)とのこと!!ご予約の入っていない時間と患者さんのご希望時間が、マッチしたので良かったです!当...

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10針、縫った・・・(・。・;

週に1回の患者さん。自宅で転んで、頭を10針縫ったとのこと(-_-;)1か月ぶりに来所されました!抜糸されましたが、、、傷口はしっかりとわかります。。。何はともあれ、大事に至らなく...

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旅行の前に・・・(^^)

ご家族でいらっしゃっている患者さん。海外旅行に行く前に、しっかりと整えてもらって!!と奥さんに促されていらしゃいました(笑)。6時間以上、飛行機に乗るとのこと。。。しんどいですよね...

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痛くて腕が上げられない・・・

繊維筋痛症&筋断裂の患者さん。知り合いの先生から、ご紹介をいただきましたm(__)m筋断裂については、手術は年齢的に不可能とのこと。。。ご本人は、少しでも良くなりたいと、鍼...

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運動会に行ってきました!!

脳梗塞の後遺症にて、施術をさせていただいている患者さん。先日、運動会に行ってきた!!とのこと(*'ω'*)着実に改善しているようで、何よりです(&acu...

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お腹の冷えている患者さんが増えてきました。。。

最近、お腹の冷えている患者さんが増えてきたように感じます(;・∀・)男性が多いですね!中には、お腹が冷え過ぎていて、施術時間内に温まりきらないツワモノまで現れてきまし...

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5分の遅刻。。。

数年ぶりの患者さん。5分遅れていらっしゃいました。。。5分くらい・・・と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、、、あまり良い気はしないですよね(;'∀'...

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(公益財団法人)静岡県鍼灸マッサージ師会 藤枝、総会!!

先週は、(公社)静岡県鍼灸マッサージ師会の総会。選挙管理委員長として参加('◇')ゞ選挙、無事に終了!土曜日は小学校の運動会。父親として参加(笑)!!おにぎり&am...

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1回しか行けませんが、、、お願いしますm(__)m

1年3ヶ月ぶりの患者さん。『腰の抜けるような痛みがある!』『あまり良くない。。。』とのこと。結婚前までは定期的にいらっしゃっていた患者さんですので、なんとかなるかな~!?なんとかし...

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ちょっとでも楽になりたい!!

7年ぶりの患者さん。『2年前に転んで、そこから歩くと膝が痛い。。。』『ヒアルロン酸を打ったが良くならない。』『ちょっとでも楽になりたい!』とのこと(・・;)助成券が使える治療院の名...

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お腹、冷えてるんですよ・・・(-"-;A ...アセアセ

2週に1回の患者さん。お風呂で自分のお腹の冷えを再確認したようです。。。ええ、冷えてますよ(;´Д`)毎回お伝えしてますからね。。。あまりお話に興味を示されていなかった...

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身体が熱くなりました!!

週1回の患者さん。先週は雨でお休みでした(;^ω^)骨に変形のある患者さんですから、雨の日は転んでしまう危険性があるので、患者さんの判断でお休みしていただいておりますm...

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良くなったり、良くなかったり・・・

5回目の患者さん。肩こり・耳鳴り・頭痛などなど、、、しんどい状態が続いています。。。睡眠導入剤を手放せない状態・・・(-_-;)以前、鍼灸院で鍼とお灸のみで良くなったので、今回もス...

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脇腹が痛い・・・。

1年ぶりの患者さん。往診の依頼を受けました!『脇腹が痛い。。。』『お医者さんは、そこも腰だって言うのよ。。。』とのこと。以前、圧迫骨折をしているので、嫌な予感がしましたが、お医者さ...

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本日はお休みをいただきましたm(__)m

本日は、娘さん&息子さんの運動会へ!!息子さんは小学校での初めての運動会(*^▽^*)緊張するかと思いきや・・・大丈夫でしたね(笑)。心配したのは親ばかりでした。。。前日か...

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ここまで聞いてくれた所・・・ない(´ω`*)!!

初めての患者さん。いつから痛いのか!?原因は??などなど、じっくりとお話を聞かせていただきましたm(__)m初回はどうしても1時間30分~2時間ほどかかっちゃうんですよ(^_^;)...

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サッカーのお話をしながら・・・

サッカーをやっている患者さん。ギックリ腰はだいぶ良くなり、サッカーの雑談をしながら施術することも多くなってきました( ̄▽ ̄)お話をした方が良い患者さんには、その旨お伝えします。静か...

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突っ張る部分が広がっている(・・;)!!

2週に1回の患者さん。脳梗塞自体は軽度だったので、動きに支障はないのですが、しびれ・ツッパリが気になるとのこと。完全に治ることは難しいかもしれませんが、じっくりと施術していきましょ...

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自分じゃないみたい(*^▽^*)!!

週1回の患者さん。コツコツと続けてくださっています(^-^)『3~4日、調子が良かった!』『自分じゃないみたい!』『こうなりたいと思った!』『(週1回を)続けてみたい!』とのこと(...

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眉間のしわが少なくなりました(*^▽^*)!!

月に1回の患者さん。美容コースをやっていません。お顔に鍼やお灸をしますが・・・(笑)。悩みが改善されたんだそうです!!最初の問診で、お話を伺っていくと・・・なんか引っ掛かるわ~・・...

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月に1回しか来られなくて、ごめんなさいm(__)m

月に1回の患者さん。3回目の施術時におっしゃられました( ̄▽ ̄;)大丈夫ですよ!!1番最初に、予算や、どれくらい来られそうなのか!?などなど、伺っていますからね(*^^)vそれを踏...

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自分で本音を話せるようになりました!!

月1回の患者さん。『耳のお灸のせいか、自分で本音を話せるようになりました!!』『先生、ありがと~!!』とのこと(#^^#)ん~~~素敵です!!良かったですな~~~\(^o^)/最初...

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生理周期がバラバラで・・・

腰痛の患者さん。初めていらっしゃいました。ギックリ腰の前兆とのこと(;・∀・)お話を伺っていくと・・・生理周期はバラバラ。アトピーやアレルギーがあるとのこと。。。悪い...

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痛みやしびれは身体からのサインです!!

痛みやしびれは、身体からのサインなんです。疲れている!→休みましょう。なのか、バランスが崩れている!→整えましょう。のか、冷えてますよ!→温めてね。な...

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ちょっと簡単に考えすぎてませんか(;´Д`)!?

当日予約の患者さんに多い印象なんですが・・・自分の身体・症状について、簡単に考えすぎているように思います。。。なぜ痛くなったのか?なぜ治りが悪いのか??人間には、元々自分自身で治す...

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動きは良くなったけど・・・

当日予約の患者さん。腰が痛くなり、ご予約→ご来所されました。施術後、動きは良くなりましたが、痛みが取り切れなかったので、浮かぬ顔。。。最初にご説明しますが、1回で全てを改...

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目が縦に開きました(笑)!!

30代の患者さん。目の周りに初めてお灸をすえてみました(^^♪顔が変わった気がする!!とのこと。特に美容コースではないんですが、必要だったので、目の周りにお灸をすえてみました(^_...

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なんで、もっと早く鍼をやってもらわなかったんだろう・・・(笑)。

腰痛が改善した患者さん。鍼やお灸が怖くて、【刺さない鍼&温かいお灸】に骨盤矯正・ストレッチを加えたコースで施術していました('◇')ゞ刺す鍼をしてみると・・...

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背中の鍼で、呼吸が深くなりました!!

月1回の患者さん。呼吸が深くなった!!とのこと^_^何よりです。先日の講習会で習ってきた方法を早速施術に取り入れました!講習会で、体験&実践してますからね(^_^)v効くこ...

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保険、使えませんか?!

先日、お電話でお問い合わせをいただきました。数年ぶりの患者さん。『以前、保険使えましたよね?!』『書類(同意書)を書いてくれるって、お医者さんも言っているんですが・・・』ごめんなさ...

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総会へ・・・!!

日曜日、静岡県鍼灸マッサージ師会の総会へ行ってきました。今年は理事の選挙!私は選挙管理委員委員長という、大役をいただいているので、滅多に着ないスーツで参加してきました(笑)!!名前...

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今日は眠りたいです!!

3週間に1回の患者さん。『今日は眠りたい!』とのことでした。雰囲気でわかる方は、あえて聞きませんが・・・お話をしながら施術をして、発散したいのか!?ゆっくり休まれたいのか?!施術前...

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施術後に、熱が出たりすることがあるんですか?!

月1回、メンテナンスの患者さんからご質問をいただきましたm(__)m施術の数日後、熱が出て、治まったらスッキリした!!とのこと。熱が出ることは、ありますよ!!心身のバランスが崩れて...

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次は施術のみで・・・m(__)m

小学生の患者さん。色々お話を伺いながら、施術をしていましたが、患者さん&ご家族と私との方向性に、ズレが生じてしまいました。ご家族は、コツコツと改善に向かいたい!とのこと。私...

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10日に1回で!

2週に1回のペースで施術をスタートした患者さん。今回が3回目でしたが・・・痛みがなかなか引かないので、施術間隔を詰めてもらうことにしましたm(__)m五十肩+筋肉が切れているので、...

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自分のことは、自分でできます!!

90代の患者さん。数年来のお付き合いですm(__)m定期的なメンテナンスを継続していただいております。『自分のことは、自分でできる!!』と喜んでおられました。誇りや尊厳という観点か...

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2~3日前から・・・(;´∀`)

月に1回、メンテナンスの患者さん。2~3日前から、少し調子が悪い。。。とのこと(^^;)メンテナンスの患者さんは、いらっしゃる数日前に不調を訴える方が多いように感じます。きっと心身...

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ぜいたくだよなぁ~・・・(*'ω'*)

月に2回の患者さん。施術後の一言(*^^*)ありがたい言葉でした!!嬉しかった~(^^♪患者さんも、私も・・・言うことなしです(笑)!!今後も、効果以上のものを受け取っていただける...

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この腰の痛みはブレーキですね!!

月1回の患者さん。腰の痛みがなかなか治らない。。。とのこと(^▽^;)この患者さん、激務&真面目な方なので、色んなことが体に降りかかって、腰痛を発症していました。このような...

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私が合わせている訳ではありませんよ(笑)!!

先日、髪の毛を切ってきました(^_^)vその時に、患者さんから一言。『先生、髪の毛、イラストにそっくりですね(笑)!!』『イラストに合わせて切ったのかと思いました(笑)!!』患者さ...

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聞いて欲しいだけ!!

月に1回、メンテナンスの患者さん。お話を伺っていると、相当ストレスがかかっています。。。でも、ご本人、自覚なし(^▽^;)色々、アドバイスしようと、口を開いてみましたが、患者さんの...

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寒いと堪えるだよ。。。

月に1回、メンテナンスの患者さん。肩の痛みが、少しぶり返したようです(~_~;)朝夕、風雨などなど、気温差が激しい時期ですからね・・・。お風呂にじっくりと浸かる。→いつも...

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睡眠の質がよくならない。。。

月に1回の患者さん。仕事&育児が忙しく、月1回が限度とのこと(^^;)睡眠は健康の土台になる部分ですから、もう少し詰めて来ていただきたいところですが、仕方ありません。お腹に...

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仕事を始めたので、2週に1回で!!

3週に1回の患者さん。以前のような症状ではありませんが、痛みが出てきました。。。お仕事を再開して、痛みが出てきたので、施術間隔を詰めたい!!とのこと^_^承りました!大丈夫ですよ!...

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先生、ほら(^_^)v

体調が悪くなったら、いらっしゃる患者さん。ここ1~2ヶ月体調が悪く、最近、やっと観念して腹巻を巻いてくれました(*^^)vお酒大好き!運動もしたい!!でも、人の言うことは、あまり聞...

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心がすごく軽くなりました!!

脳梗塞の患者さん。症状が少しずつですが、改善してきました(*^^*)それに伴い、考え方や物事の捉え方など、変わってきています!!患者さんと施術中、色々な話をしますが、私が伝えたある...

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週1回から2週に1回に・・・

ギックリ腰の患者さん。だいぶ良くなってきました!!患者さんのご希望もあり、次回の予約は2週間後。おそらくその次は、1ヶ月後か、2か月後になるでしょう(*‘ω...

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痛みは良いが、まだ腰がつっぱる。。。

ギックリ腰の患者さん。前回の施術で、だいぶ楽になっていましたが、ツッパリ感がある!!とのこと。。。どうやら、週末スポーツをしたい!!という思惑があったようでしたので、ダメですよ!!...

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よくわからない・・・。

初めての患者さん。ご本人はまったく自覚症状がないのですが、家族や友人から、『肩こりがヒドいよ!』と指摘を受け、不安を感じてご来所(;^ω^)ご本人に自覚症状がないからか...

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右手から来ていると思いますよ!!

週1回の施術をスタートした患者さん。首の右側の痛み・ツッパリ感で悩んでおられました。よくよくお話を伺うと、持病のリウマチは寛解していますが、GW忙しくて、痛みが再発してきた・・・。...

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病院、行ってないです。。。

中学生の患者さん。運動部に所属していますが、かれこれ1ヶ月前から、痛みが引かない(~_~;)とのこと。。。病院は、痛み止めやシップしかくれないから・・・と。。。わからんでもないです...

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メアド、変わりました!!

2ヶ月に1回の患者さん。連絡にメールを使っていたのですが、突然送れなくなり、嫌われちゃったかしら・・・(^^;)と思っていた所。。。予約の時間帯に無事いらっしゃいました(笑)。携帯...

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おぉ~・・・今日はもう休もっかな~(笑)!!

月に1回から、2月に1回のペースで施術を続けていただいている患者さん。股関節がコキコキ鳴るということで、いらっしゃいました。。。身体を整えると、まだ鳴るが、小さくなった!とのこと(...

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母の日!!

本日は母の日!ということで、回るお寿司屋さんに行ってきました。いや~~~~よく食べる。子どもたち。。。主役は君たちではないのだよ・・・( ̄▽ ̄;)順調に成長しております(笑)!!今...

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経営者として、鍼灸師として。。。

メンテナンスメンテナンス、養生養生って、うるさいな!!と思っている患者さんへ(笑)。なぜここまでうるさく言うかと申しますと・・・身体を悪くなることを望む人間にはなりたくないぁ~・・...

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一旦終了!!

3回目の患者さん。ある程度良くなったので、また来ます!とのこと。。。メンテナンスの重要性は、1番最初に口頭や書面などで患者さんに伝えておりますので、その後のことは患者さんに決めてい...

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臨機応変に!!

うつ病の患者さん。少しずつ、お薬の量は減ってきましたが、一進一退の状況です。うつ病の患者さんの場合、追い込んでしまうことがあるので、『頑張って』って言わないように、教わってきました...

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全身のブツブツが治らない。。。

月1回、メンテナンスの患者さん。全身に原因不明のブツブツができてしまった。。。とのこと(・_・;)色々とお話を伺っていくと・・・お医者さんに行くと、なんだか良くなったような気がする...

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言ってる場合じゃありません!!

3回目の患者さん。全然良くならない!!とのこと。。。色々と調べてみると、、、お腹が冷たい(-_-;)再度、腹巻の話をすると、恥ずかしいのかわかりませんが、乗り気ではない様子(;・&...

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鍼したところから、温泉が出てるみたいに温かかった!!

週1回の患者さん。初めての経験だったようです(*'▽')私も今まで施術してきて、初めて聞く内容でした!!この患者さんと私、【気】が合うようになっているのかもしれませ...

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ホットヨガに行こうと思ってるんです。。。

坐骨神経痛の患者さん。痛いところが、だいぶハッキリとしてきました!!ぼんやりとしてる痛みを、まずはハッキリさせることが第一段階なんですよ(^ω^)こちらの患者さんは、今...

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前みたいな、膝の重だるさはなくなってきた。

膝の骨が変形している(変形性膝関節症)患者さん。月1回のメンテナンスを続けていただいておりますm(__)m歩く時に痛みが出るが、日常生活での支障は、仏さんの前で正座をするときだけ。...

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やっちゃいました・・・

腰痛の患者さん。週末の運動を目一杯やってしまい、運動中にグキッ・・・(~_~;)運動時間を短くするように伝えましたが・・・甘かったです。私も反省。。。今回の施術で、痛みはほとんど引...

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めまいが、まだあるんです・・・(・・;)

月1回の患者さん。めまいが、再発してなかなか治らない!とのこと。。。お話を詳しく聞いていくと・・・どうやら運動やストレッチをほとんどやっていないご様子(;・∀・)月1...

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身体が熱くなった!!

週に1回の患者さん。身体の状態に合わせて、ストレッチの部位を変えてみると・・・身体が熱くなった!!とのこと^_^熱が上手く回ってくれたようですね!定期的に施術されている方ですから、...

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脇腹は良くなったけど・・・

膝痛の患者さん。先日2回目の施術を行いました。最初のうちは、色々なところが、膝を助けてくれます!腰・足首などなど・・・当然脇腹もそうです!!脇腹は良くなったけど反対側の膝が痛くなっ...

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こんなにすぐ効果が出るんですね(@ ̄□ ̄@;)!?

月に1回、メンテナンスの患者さん。数日前から背中の肩甲骨辺りが痛いとのこと。。。いつも通り、整えてから、痛いところに鍼をしました(^_^)v特別なことは何もしていません(笑)。効い...

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お茶刈りが大変で・・・( ^^) _旦~~

静岡県あるあるです(笑)!特に中部地方が多いですかね(笑)!?GW期間、茶農家さんや、そのご家族&親族の方は刈り入れで大忙しなんです(;´∀`)私...

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諦めて、腹巻してください(笑)!!

腰痛の患者さん。良くはなっているが、後1歩の所で足踏み状態です・・・。この患者さん、お腹の冷えがなかなか改善しないので、色々伺ってみると、どうやら保温が上手くいっていない様子。。。...

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お腹の冷えですね!!

GW期間中に改めて感じたことですが・・・やはりお腹の冷えている方は、改善が遅いですね( ̄▽ ̄;)4日前から風邪が治らない!!という患者さん。お風呂などで一生懸命温めていましたが、保...

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養生はしっかりやっているんですが・・・

お仕事、激務の患者さん(;^_^A養生はしっかりやっているご様子。。。腹巻・入浴・あまり冷たいものを飲まない&食べない・温かい食事を摂る(味噌汁大好き)などなど・・・ちなみに私も味...

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患者さん宅で、お灸教室!!

先日、往診先の患者さんのお宅で、お灸教室を開催いたしました。片側に麻痺のある患者さんですから、ご自身でお灸をすえていただくためです。それと、ご家族の養生も兼ねて・・・(^^)vお二...

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セキで、夜眠れなかった・・・

月1回の患者さん。ここ数日の寒暖差に体調を崩したようです。。。日によって、朝夕で、気温差が激しい時期です(・・;)ちょっとめんどくさいですが、1枚はおれる物を持参する。着替えを用意...

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そう言われてみれば・・・

週に2回の施術を続けてこられた患者さん。最近、症状が改善してきて、週1回になりました!(^^)!良かったですね~!!そして先日、『そう言われてみれば、最近ピップエ〇キバン、してない...

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ストレッチ、もう1回やって~!!

追加料金&事前予約が必要ですが・・・大丈夫です(^_-)-☆本来、1回で十分なんですが・・・( ̄▽ ̄;)ストレッチを気に入っていただき、もう1回をリクエスト!結果、1回目の...

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鍼だけでお願いしますm(__)m

2回目の患者さん。お灸も熱くて、なんだかイヤだった様子。。。承りました('◇')ゞ自分が1番良いと思って、鍼灸+ストレッチ+骨盤矯正を組み合わせましたが、合わないと...

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ダルかった。。。

2回目の患者さん。翌日はダルかったようです。施術後のダルさや眠気などの反応を、好転反応と呼びます!施術がしっかり効いたって証拠なんですよ(*^^)v東洋医学では好転反応のことを瞑眩...

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令和!

2週に1回→週に1回の施術を続けてくださっている患者さん。もう2年になります(*'ω'*)早いですね~・・・その患者さんと、元号についてお話し...

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迷ったけど、来てよかった!!

9年来の患者さん。月に1回の施術を続けてくださっていますm(__)m最近になって、ようやくメンテナンスの重要性に気付いてくださいました( ̄▽ ̄;)口酸っぱく伝えて良かった(笑)。今...

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月1回の楽しみ(^ω^)

メンテナンスの患者さん。肩(姿勢)が変わるのが、嬉しいご様子(#^^#)ここ数日の気候の変化・お孫さんのお世話などで、体調を崩していましたが、喜んでいただけて何よりです!!だいぶ暖...

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つわりは良くなりますか!?

お腹の赤ちゃんの大きさや、位置などで変わってきますが、楽になるとは思います!!心身のバランスを整えることによって、血流を良くしたり、胃を活発にしたりすることによって、症状を緩和して...

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明日、出かけるんです!

2か月ぶりの患者さん。お出かけ前のメンテナンスにいらっしゃいました(*‘ω‘*)以前の症状は改善され、少し違和感がある程度!!とのこと。モヤモヤ...

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忘れていることが増えています(^_^)v

耳鳴りで苦しんでいた患者さん。安定してきて、1ヶ月に1回のメンテナンスになりました^_^ゆっくりですが、着実に良くなっていますね(*´▽`*)何よりです!!再発する不安...

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膝が痛くて痛くて・・・

4年ぶりの患者さん。膝の骨の変形がひどくなっていました。。。前回はだいぶ良くなりましたが、患者さんの突然の入院で一旦中止に(・・;)2回目の施術でしたが、根気との戦いになりそうです...

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前回よりも全然良いけど、まだちょっと・・・。

2ヶ月に1回の患者さん。四十肩は良くなりましたが、メンテナンス期間中に腰痛を発症(-_-;)GW期間中に遠出をする&仕事が始まるまでには、何とかしたい!!とのことでしたので...

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体調・・・すごく良いです(*^^)v

症状が改善した患者さん。目標達成のために、メンテナンスを続けられています(*´▽`*)『○○のために、身体を良くしたい!!』『良くなったら、△△したい!!』こういった目...

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別に・・・

小学生の患者さん。お母さんは必死に『治してあげたい!!』と考えていますが、本人は『別に・・・。』元々お母さんからの依頼で施術を開始したので、お二人(特に患者さん)と、今後についてご...

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少しずつ良くなっている気がする。

2回目の患者さん。【気がする】大事です(笑)!!初回で何かしら変化を感じていただけたなら、治りが早い可能性があります!嬉しい言葉でした(*^^*)患者さんに『よし!やるぞっっっ!!...

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これ、ください!!

月に1回のお母さん。症状が改善してきて、周りを見る余裕がでてきました(笑)。施術室の一角で販売している、奥様お手製のイヤリング&ネックレスをご購入いただきましたm(__)m...

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気候の変動。

ここ数日、暑くなったり、寒くなったり、風が強かったり、雨が降ったり・・・色々でしたね。。。こういう影響を私たちはモロに受けます(;^ω^)人間も自然の一部ですからね(笑...

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火曜日に良くなりました!!

土曜日に施術した患者さん。火曜日に良くなった!!と連絡をいただきました(*'ω'*)良かったですね~!!すぐに治ってくれればいいんですけど、身体が弱って...

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ゆうき訪問鍼灸所のご案内

住      所:
〒426-0019
静岡県藤枝市天王町3丁目1番6号
アクセス:
JR藤枝駅北口より2番のりば(中部国道線)にて、バスに乗車(約12分)。藤枝大手にて下車、徒歩3分。
お問い合わせ・ご予約
054-641-3989
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月~土 9:00~20:00
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日(月に1回) 9:00~14:00
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